适合各年龄段的性交频率计算公式

据(河内)邮局医院生殖支持中心副主任 Vuong Vu Viet Ha 博士说,许多科学研究已经提供了一个通用公式来计算适合不同年龄段女性的性交频率。

相应地,您将自己的年龄乘以 9。例如,如果您 20 多岁,则将 9 乘以 2 得到 18,即平均每周 8 次。如果你30多岁,3乘以9会得到27,也就是2周7次。同样,如果你 50 多岁,5 乘以 9 等于 45,这意味着在 4 周内发生 5 次性交。

频率随年龄而变化,因为随着年龄的增长,您的健康状况和对性的需求会下降。然而,这个频率也是相对的,因为有些人的需求更强,高于平均水平。相比之下,情感较少的人的需求会比这少。

当两个人都感到舒服时,性交的频率被认为是正常的,而不是在接近后感到不舒服,疲倦。如果您感到疼痛、虚弱、疲劳,则说明您工作过度了。

性生活过度会使身体疲倦,工作时分心,吃得不好,影响睡眠质量……

哈博士强调,其实并没有研究证实过度性行为会导致疾病或影响生殖健康。然而,这会留下虚弱、缺乏能量的直接后果,如果这种情况持续下去,就会间接影响健康。

夫妻应尽量以适合各年龄段的频率进行性生活,此外还要摄入足够的营养,避免身体疲劳。确保性生活不会太少或太多,对于保持家庭幸福也很重要,”哈博士说。

Vuong Vu Viet Ha 医生还建议,如果同居的夫妻亲密关系太少或不再有欲望,他们应该及时去看医生,因为这可能是一个征兆。病理学。

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